Gestern hatte ich meine Premiere beim V-Crad Triathlon in Viernheim. Nach meiner Absage in Wiesbaden, wollte ich nun sehen wie ich die letzten Wochen verkraftet habe und damit einen Ausgangspunkt für die nächste Trainingsphase haben. Die Wochen vor dem Rennen verliefen eher durchwachen:  Wie das Wetter einem Hoch im Training folgte  ständige Müdigkeit in den Erholungsphasen. Ab Freitag vor dem Rennen konnte ich einen kleine Verbesserung bemerken, doch ich blieb skeptisch. Der Sonntagmorgen verlief wieder etwas schleppend, doch wer mich kennt weiss, dass mich spätestens beim Einchecken das Adrenalin des Wettkampfs packt. Dann muss ich sehen, dass ich meine sieben Sachen gereglt bekomme ohne vorher schon total konfus zu sein Eine routiniertes Schema hilft mir dabei meistens einen kühlen Kopf zu bewahren.

Viernheim ist einer der Wettkämpfe mit zwei Wechselzonen- dem See mit der T1 in Hemsbach und das Stadion in Viernheim bieten eine schöne Kulisse für den klassiker des Rhein-Neckar-Cups. Es hatten sich große Namen angekündigt, unter anderen Jutta Schäfer, Jenny Schulz, Susan Dietrich  und bei den Männern Timo Bracht und Jan Raphael.. nur um ein paar zu nennen!

Das Schwimmen musste ohne Neo und ohne Schwimmanzug abslviert werden, manche starteten also ganz old-school in der Badehose. Gleich nach dem Start teilte sich die Gruppe. Ich konnte mich an die Spitze der zweiten Gruppe setzten. Als vierte Frau stieg ich aufs Rad und begann meine Verfolgung- als Gegner nicht nur meine Kolleginnen sondern auch die steisten Bergen des Odenwaldes

Nach 20 km konnte ich zu Jutta Schäfer aufschließen, die ärgerlichweise mit mir einige Sekunden an der Bahnschranke in Birkenau verbringen musste. Danach trat ich beherzt weiter in die Pedale- doch bergauf lies sich nicht viel machen. Jetzt konnte ich meine Streckenkenntnisse einbringen und die Fluch bergab einsetzen. Bei der Abfahrt ins Groxheimer Tahl flog ich davon und konnte meinen Abstand sogar auf der letzten langen Abfahrt von Ritschenweier nach Viernheim um ca.1:30min ausbauen. Trotzdem wog ich mich nicht in Sicherheit, den Mittlerweile hatte die Hitze und vor allem die Luftfeuschtigkeit stark zugenommen, was den Laufpart deutlich erschwerte. Ich wollte nichts anbrennen lassen und stürmte los. Gut dass mich ein erfahrener Athlet nach drei Kilometern etwas gebremst hat, sonst wäre ich vielleicht doch noch hinten raus hoch gegangen. So konnte ich gut taktieren und durch die flach verlaufende Wendepunktstrecke meine Verfolgerinnen im Blick halten. Mit ca. 45 sek Vorsprung rettete ich mich vor Silvia Balbach und Jutta Schäfer ins Ziel.

Danke an alle die mich gestern angefeuert haben; danke an die Veranstalter für eine tolles Rennen!!!

Bis in zwei Wochen beim Frankfurt-City Traithlon.

Bis dahin-Eure Meike